やや速く

1分間に100回の速さで行う心臓マッサージ。

（2020年ガイドライン） 

夫が救命救急のインストラクターで

講習会の準備をしていたので

メトロノームのアプリや

胸骨圧迫のリズムがとれるYouTubeで

私も一緒にテンポを確認しました。

心臓は左側にありますが

圧迫するのは胸の真ん中。

看護師時代に痛感しましたが

左側を圧迫すると

肋骨が折れる可能性があります。

救命救急の第一線にいる夫を支えていけるよう

私もできることを見つけていこうと思います。