気圧のせいか
昨日から頭痛がします。
頭がぎゅうっとなって
果汁しぼり機でしぼられてるような痛みです。
昔はすぐロキソニンを飲んでいたけど
最近は
すぐに薬を飲むことに
抵抗を感じるようになり
水分をとってみたり
スッキリするアロマをかいだり
湯船につかってリラックスしたり
我慢してみたりして
今のところ
薬は飲まずに過ごせています。
昔は
ロキソニンを常に
お財布に入れて持ち歩き
頭痛がひどくなる前に飲んだり
熱が出たらロキソニンを飲んで仕事をして
ずいぶん体を酷使したなぁと思います。
これからは
もっと自分にやさしくしてあげたいです。
明日は晴れの予報なので
頭痛が治るといいです。
