優子先生の
「チャントの呪いをとくセミナー」1回目
に参加をしました。
チャントの呪いチェック
というのがあって (楽しそうでしょ♪)
項目ごとに
どれくらい当てはまるか
チェックしていったんですね。
それで
私が最もドキーッ！！として
超当てはまった項目が
【自分が本当にやりたいことを言うと嫌われるような気がする】
でした。
私は自分のニーズを言うと
嫌われる
相手との関係が悪くなる
と思っているようです。
そして
判断の基準が外側にあって
権威のある人の言うことを絶対としてしまう
他人軸。
先生が
「友達にカレー食べに行こうと誘われて
自分は本当は蕎麦が食べたい気分なのに
カレーでいいよって合わせてしまう」
という例えをしてくれて
そうそう！そんな感じ！と思いました。
チャントの呪いをとく5つのポイントとして
学んだことをひとつシェアします。
ポイント①
「それって本当に自分がやらなきゃいけないことなの？」
と考えてみる。
相手の領域のことまでやってしまう
そうすると
相手が依存的になって
相手が考えるチャンスを奪ってしまうという弊害。
それって私、娘にやってるかも？！と思いました。
